Wähle dein passendes Training – und leg los

Ob du fitter werden möchtest, an deiner Kraultechnik arbeitest oder deine Wasserangst überwinden willst – hier findest du genau das Angebot, das zu dir passt. Wähle deine Kategorie und entdecke die Möglichkeiten.

Kraultechnik für Triathlet*innen

Lerne eine neue Kraultechnik und steigere dadurch deine Effizienz – für bessere Zeiten im Wettkampf.

Fitness und Technik für Sportler*innen

Verbessere deine Technik, stärke deinen Körper und erlebe Schwimmen als effektives Training.

Entspannt ins Wasser für Neulinge

Mach dich mit dem Wasser vertraut und lerne die Freude am Schwimmen kennen – in deinem Tempo.

Fragen und Antworten

Hier findest du Antworten auf häufige Fragen zur Technik und zum Unterricht:

Was Schüler*innen zum Training sagen:

Kathrin ist eine super Schwimmlehrerin: Erstens natürlich wegen der besonderen Technik, der Shaw-Methode. Und zweitens wegen Kathrins empathischer und motivierender Art plus ihren hilfreichen Feedbacks! Ich hätte nie gedacht, dass ich noch Spaß am Schwimmen haben könnte. Das haben Kathrin und die Shaw-Methode geschafft! Schon während der 30minütigen Probestunde war ich sofort begeistert:-) Ich kann Euch nur wärmstens empfehlen: Probiert es unbedingt aus.

[Anita, Hamburg]

Tolle Stunde am frühen Sonntagmorgen in schöner Atmosphäre. Kathrin erklärt die wesentlichen Elemente des (Kraul-)Schwimmens nach der Shaw-Methode anschaulich; die praktischen Übungen sind direkt umsetzbar und machen Spaß auf das Element Wasser. Meine Neugier auf die für mich neue Schwimmtechnik ist absolut geweckt!
[Stephan, Hamburg]

For the summary: Kathrin is really fantastic to work with, extremely high recommendation from me! For the details: despite some difficulties to find a time (due to my schedule), she was really patient. During our training she was very well prepared, explained everything from start to finish, and did the demonstrations at my pace (never too slow or too fast). She was very mindful of ensuring my comfort. I was surprised how easily I could understand everything. Moreover she was very empathetic and also funny, so the communication was easy and the training was a fun experience. Overall super! 
[Suprita, Hamburg]

Ich kann Kathrin als Lehrerin von ganzem Herzen empfehlen. Mir hat sie sehr geholfen meine (Unter-)Wasser-Angst zu überwinden.
[Julia, Hamburg]