Schwimmen ohne Angst – entspannt ins Wasser
Wasser kann eine Quelle von Angst sein, aber auch von Freude und Leichtigkeit. Mit der Shaw Methode wirst du Schritt für Schritt sicherer und entdeckst, wie befreiend es ist, sich im Wasser wohlzufühlen.
Vorteile für Wasserneulinge
- Sanfte Übungen: Kein Druck, kein Stress – der Weg ist das Ziel.
- Vertrauen aufbauen: Sicherheit gewinnen durch klare, einfache Schritte.
- Neue Perspektive: Erlebe das Wasser als entspannenden, unterstützenden Raum.
Empfohlene Angebote
1:1 Session
Entdecke eine entspannte Herangehensweise ans Wasser! Dank spezieller Übungen lernst du, Ängste zu überwinden und dich im Wasser wohlzufühlen.
Wenn du das Wasser lieben gelernt hast, kannst du einen Schwimmstil deiner Wahl auf Basis der Shaw Methode erlernen.
Probe-Session
Lerne die Shaw Methode in einer 30-minütigen Probe-Session kennen. Im Anschluss an die Session besprechen wir, wie es für dich weitergehen kann.
Was, wenn ich mich noch nicht traue ins Wasser zu gehen?
Kein Problem! Die Shaw Methode ist u.a. darauf ausgelegt, dir Schritt für Schritt die Angst vor dem Wasser zu nehmen. Mit einfühlsamen Übungen im schultertiefen Wasser lernst du, dich sicher zu fühlen und Vertrauen zu entwickeln. Es geht nicht um Leistung, sondern um deine individuelle Komfortzone. Gemeinsam finden wir deinen Weg ins Wasser – in deinem Tempo.
Hier findest du weitere Antworten auf häufige Fragen zur Technik und zum Unterricht:
Was Schüler*innen zum Training sagen:
Von Kathrin habe ich “Kraulen mit der Shaw-Technik” gelernt. Jeder einzelne Schritt ist leicht zu lernen, und am Ende fügt es sich tatsächlich zum Kraulen zusammen. Kathrin ist eine sehr motivierte und gleichzeitig geduldige Lehrerin. Danke Kathrin!
[Axel, Hamburg]